第一，得理解早恋。很多家长一发现孩子有早恋迹象，就觉得这是洪水猛兽，可别这么想！早恋就像是春天开的第一朵花，这说明孩子开始有情感萌芽啦，是成长的信号呢。别一上来就用“早恋影响学习”“早恋不健康”这些话来堵住和孩子沟通的路。你不妨蹲下来，看着孩子的眼睛，轻声问一句：“最近是不是有特别想分享的人？”这么问，既承认了孩子在成长，又能为后面的对话开个好头。
第二，沟通技巧很重要，得用“情绪共鸣”代替“道理轰炸”。好多父母总喜欢给孩子讲道理，什么“你看隔壁小明……”“等考上大学再谈……”青春期的孩子最烦被拿来比较了。你可以试试这么做：一是共情三步法，先说说你看到的现象，比如“最近你总在写作业时发笑”，然后猜猜孩子的情绪，问“是不是遇到了让你开心的事？”最后表达对孩子的支持，说“无论发生什么，爸妈都会陪你”。二是场景化提问，别老是说些抽象的大道理，用具体的场景来引导孩子思考，像“如果对方突然生病了，你会怎么做？”“你们约好周末见面，但作业没写完，怎么办？”
第三，要营造好家庭氛围，让家成为孩子的情感安全岛。当男孩因为早恋心里焦虑的时候，家就是他最后的避风港。你可以每周固定一个小时，全家都放下手机，一起玩桌游或者出去散散步，让孩子在轻松的环境里能自然地说出自己的心事。男孩往往比女孩更需要“非语言支持”，你给他拍拍肩、击个掌，比说一堆话都管用。
第四，引导策略也得变一变，把“控制”变成“陪伴成长”。别禁止孩子和异性接触，你得教他怎么建立健康的关系。可以和孩子来个角色扮演练习，模拟拒绝骚扰、处理冷暴力等场景，让孩子在安全的环境里学会社交边界。还能用偶像故事来打开话匣子，从孩子喜欢的明星说起，比如说“你偶像在采访里说过，青春期最重要的是……”然后顺势把正确的价值观传递给孩子。
第五，得给孩子长期的支持，让早恋成为孩子自我认知的契机。当孩子失恋或者和对象闹矛盾的时候，父母别像个“灭火器”一样急着灭火，而是要当“观察者”。允许孩子适度地宣泄情绪，你可以说：“难过的时候，我们可以一起听雨声。”还要引导孩子复盘，问他“这次经历让你觉得，什么样的关系最让你舒服？”这样能让孩子从感性变得理性。
青春期的早恋就像没成熟的青果，吃起来酸酸涩涩的，但也充满了可能性。父母的任务不是把这青果摘掉，而是要教孩子分辨甜和涩，怎么在风雨里保护好这颗“果实”。说不定哪天孩子突然跟你说：“爸妈，我今天和同学聊了感情的事，其实……”那时候啊，就说明咱们的引导成功啦！各位家长，都行动起来吧，用春天的温度化解孩子青春期的迷雾！
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