孩子大哭大闹情绪失控如何开导

各位宝爸宝妈们！你们有没有经历过孩子大哭大闹、情绪失控的“恐怖时刻”？那场面，简直能把人脑袋吵炸！孩子哭得那叫一个声嘶力竭，咱们当家长的瞬间就手足无措了，感觉自己像个无头苍蝇。别慌别慌，今天就来聊聊怎么开导这些“小哭包”。

咱们自己得先冷静。孩子大哭大闹时，很多家长立马就心烦意乱了。但这时候，咱得先稳住自己。要是家长也跟着情绪上头，那孩子的情绪就像被泼了汽油的火，“蹭”地一下烧得更旺啦！所以，先深吸一口气，让自己平静下来，才能搞定孩子的事儿。

就说在商场里，孩子因为想要个玩具大哭大闹。这时候家长要是着急上火，对孩子大吼大叫，那孩子肯定哭得更凶。但要是家长能先冷静下来，心平气和地和孩子唠唠，说不定情况就好多了。

得给孩子释放情绪的空间。孩子大哭大闹，其实是在释放心里的不满和压力。这时候别着急制止他们，就像气球气太满了得放放气一样，让他们把委屈都哭出来，说不定哭完就雨过天晴啦！

比如孩子在幼儿园和小朋友闹矛盾，回家大哭大闹。这时候家长可以抱抱孩子，拍拍他们的背，让孩子知道咱在关心他们，支持他们把情绪发泄出来。

等孩子情绪稍微稳定点儿，就可以用温和的方式和他们沟通了。问问他们为啥这么伤心、生气，了解他们心里咋想的。说话语气要温柔，让孩子感受到咱的关爱和理解。

就拿孩子考试没考好大哭大闹来说，家长可以坐在孩子身边，拉着他们的手，轻声说：“宝贝，我知道你没考好心里不好受。能和我说说哪儿没做好吗？咱一起想办法。”这样孩子可能就更愿意打开话匣子和咱交流了。

有时候，转移孩子的注意力也是个妙招。孩子情绪失控时，用一些有趣的事儿吸引他们，让他们从坏情绪里走出来。

比如说孩子不想睡觉大哭大闹，家长可以给孩子讲个有趣的故事，或者玩个小游戏，把孩子的注意力从睡觉这件事儿上引开。等孩子心情好了，再引导他们睡觉，可能就容易多啦。

平时，咱还得引导孩子学会用语言表达情绪。告诉他们，除了大哭大闹，还有其他方式能表达感受。这样遇到问题时，他们就知道怎么正确处理情绪了。

咱可以和孩子玩“情绪卡片”的游戏，准备一些画着不同表情的卡片，像开心、生气、难过啥的。让孩子根据自己的感受选卡片，然后和咱说说为啥有这样的情绪。通过这个游戏，孩子能更好地认识自己的情绪，也能学会用语言表达。

孩子大哭大闹情绪失控很常见，家长们只要掌握了这些开导方法，就能帮助孩子更好地处理情绪，让他们健康快乐地成长！