首先啊，得认真倾听孩子的心声。好多时候，父母就跟着急抢答的选手似的，光想着说自己的，孩子心里那点小想法全给忽略了。孩子兴高采烈跟你说学校好玩的事儿，或者倒倒苦水，你是不是一边“嗯嗯”应付着，一边还忙自己的呢？孩子眼巴巴盼着父母关注他、听他说话呢。
下次孩子跟你唠嗑，咱就停下手里的事儿，蹲下来，眼睛盯着孩子，认真听他把话说完。别中间瞎打断，也别急着下结论。让孩子觉得你是真把他的话当回事儿。就比如说孩子说：“今天学校跑步比赛我没拿到名次，有点难受。”你就抱抱他，说：“我知道你可努力了，没拿到名次心里肯定不得劲儿。跟我说说比赛的时候咋回事呀？”这样孩子就觉得你懂他，更愿意跟你掏心窝子啦。
得用平等的态度交流。有些父母觉得自己是长辈，跟孩子说话就跟领导下命令似的，像“你必须马上把作业写完”“不准看电视了”，这话一出来，孩子说不定就跟小刺猬似的，开始抵触了。
要知道，孩子也是独立的个体，有自己的小脑袋瓜和小感受。父母就把孩子当成好朋友，平等地跟他唠。你想让孩子写作业，就说：“宝贝，到写作业的时间啦，你是现在就去，还是再歇十分钟呢？”给孩子点选择权，他更乐意配合。而且平等交流能让孩子学会尊重别人，也更有自信表达自己。
接着说话的语气和方式也超重要。同样的意思，语气不同，效果那简直是天差地别。孩子不小心把杯子打碎了，你要是火冒三丈地大喊：“你怎么这么不小心，真是笨手笨脚的！”孩子说不定被吓得哇哇大哭，以后做事都小心翼翼的。
但要是换个温和的语气，说：“哎呀，杯子打碎了没啥，没伤到你就行。咱一起把碎片扫干净，下次拿杯子小心点就成。”这样孩子既不害怕，还能明白以后做事得细心。多夸夸孩子，孩子自信心蹭蹭往上涨。孩子画了幅画，你就说：“你这幅画画得老棒啦，颜色搭配得贼漂亮，我能看出你可用心了。”孩子听了这话，更有动力干自己喜欢的事儿啦。
得理解孩子的情绪。孩子的情绪就像六月的天，说变就变。有时候因为一点小事就发脾气、哭闹。这时候，父母别急着批评孩子不懂事，得试着理解他。
就说孩子因为心爱的玩具坏了大哭，你就说：“我知道这玩具对你可重要了，坏了你肯定老伤心了。咱看看能不能修好，要是修不好，咱再一块儿想办法。”让孩子知道你懂他的感受，他的情绪慢慢就平静下来了。而且在这过程中，孩子也能学会咋正确表达和管理自己的情绪。
父母和孩子的沟通就像一门超难的课程，得不断学习和实践。通过认真倾听、平等交流、注意语气和理解情绪，父母就能和孩子建起一座超棒的沟通桥梁，让家里全是爱和温暖，孩子也能在这环境里快乐长大！大家都行动起来，好好和孩子沟通吧！
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