咱先得走进孩子内心，搭起沟通的桥梁。你可不能一上来就劈头盖脸指责孩子，说玩游戏耽误学习啥的，那简直就是给孩子心里砌了堵墙，他直接就把自己封闭起来了。找个轻松的时候，像饭后散步或者一起坐车的时候，跟孩子像铁哥们一样唠唠嗑。先聊聊他在学校碰到的好玩的事儿，让他放松下来，再慢慢扯到游戏上。问问他喜欢玩啥游戏，为啥喜欢。耐心听他说，千万别打断他，让他觉得你是真心想了解他。要是孩子说喜欢玩某款竞技游戏，是因为能和朋友一起合作，你就顺着说：“我懂我懂，和朋友一起合作赢了游戏，那成就感简直爆棚啊！”这样孩子就觉得你懂他，以后肯定更乐意跟你聊天。
了解了孩子对游戏的想法后，就得和他一块儿制定合理的游戏规则。毕竟高中学习任务重得像座大山，可不能让游戏占了太多时间。和孩子坐下来好好讨论，啥时候能玩游戏，每次玩多久。比如说，平时周一到周五，只能在写完作业后玩半小时；周六和周日能多玩会儿，但不能超过俩小时。制定规则的时候，一定要让孩子参与进来，他自己同意的规则，那遵守起来肯定更带劲。同时得跟孩子说遵守规则的好处，像遵守规则就能有更多时间学新知识，以后考上好大学，想干啥就干啥。要是孩子遵守了规则，赶紧狠狠表扬他，给点小奖励，像他喜欢的小零食或者看场电影。要是他没遵守规则，也得小小惩罚一下，比如减少下次玩游戏的时间。
高中生活可不能只有学习和游戏，还有好多好玩的事儿呢。鼓励孩子多参加课余活动，把他的注意力从游戏那儿拽过来。根据孩子的兴趣爱好选活动，如果他喜欢运动，就给他报个篮球班或者羽毛球班，让他在球场上尽情挥洒汗水，既能锻炼身体，还能交新朋友。要是他喜欢艺术，像绘画、音乐啥的，就带他参加相关的兴趣小组。周末还能和孩子一起去博物馆、科技馆，让他开开眼界。孩子有了更多好玩的事儿，就不会一门心思只想着游戏了。而且这些课余活动还能让孩子学到好多课本以外的知识，对他成长那是大大的有帮助。
家长可是孩子的第一任老师，你的行为对孩子影响老大了。你自己整天抱着手机、电脑玩，却让孩子不玩游戏，孩子能服气才怪呢！所以，得给孩子树立个好榜样。尽量少玩游戏、少刷手机，多看看书，学点儿新东西。比如孩子学习的时候，你就坐在他旁边看看和工作或者生活有关的书。孩子看到你这么爱学习，肯定也会被感染，更愿意把精力放到学习上。另外，多和孩子一起做些有意义的事儿，像一起做饭、打扫房间。这样既能增进亲子关系，还能让家里的氛围超温馨。
当高中儿子沉迷游戏时，家长千万别着急上火。用理解和关爱打开孩子的心门，和他一起定规则，丰富他的课余生活，自己也做好榜样。相信孩子慢慢就能学会合理对待游戏，在学习和娱乐之间找到平衡，顺顺利利度过高中这个重要阶段，向着美好的未来一路狂飙！
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